Zobrazené období 30.03.2026 - 06.04.2026
🏋️♀️ FULL BODY – BOOST 🏋️♀️
Obtížnost
Káťa
02.04.2026
07:00 - 8:05
Cena 240 Kč
Základní cviky (bench press, dřep, shyby, mrtvý tah, hip thrust apod.) se střední zátěží a vyšším počtem opakování.
Doplněno cviky na dojetí do maximálního vyčerpání svalu.
❗️Vhodné pro každého.
⏰ Lekce trvá 65 minut.
Již proběhlo
💪 KRUHÁČ KLASIK EASY 🏋️
Obtížnost
Káťa
02.04.2026
17:00 - 18:00
Cena 240 Kč
Kruhový trénink pro každého, kdo začíná, delší dobu necvičil nebo se prostě jen dnes cejtí na něco lehčího a na pohodu.
❗️Vhodné pro každého.
⏰ Lekce trvá 65 minut.
Volno
8 / 10
🤸♀️ KOMPENZAČKA 🤸♀️
Obtížnost
Klára
02.04.2026
18:00 - 19:00
Cena 240 Kč
Trénink zaměřený na problémové partie (zadek, nohy, břicho).
❗️Vhodné pro každého.
⏰ Lekce trvá 65 minut.
🏋 FULL BODY – KRUHÁČ 🏋
Obtížnost
Tereza
03.04.2026
07:00 - 8:05
Cena 240 Kč
Sektory, minisektory, dynamika, výdrž, síla, core, základní cviky. Trénink se zapojením celého těla se správnými základy.
❗️Vhodné pro každého.
⏰ Lekce trvá 65 minut.
Volno
4 / 12
